Moje Piękne,
wypełnienie postanowień noworocznych nigdy nie należało do moich mocnych stron. W zasadzie co roku były takie same i tak samo się kończyły, czyli... nijak ;) Do 2013 roku weszłam jednak pełna nadziei, że okaże się lepszy od 2012, który był dla mnie najgorszym rokiem w życiu. Z tego też powodu postanowiłam, że w 2013:
1. Będę ćwiczyć 5-6 razy w tygodniu po min. 25 minut - przed zimą trzymałam się tego i teraz wróciłam skruszona do Jillian. Na szczęście dwa miesiące luzu i lenistwa nie zaszkodziły mi zbytnio, ale zauważyłam, że skóra w strategicznych miejscach jest trochę mniej jędrna niż wcześniej. Teraz z ćwiczeniami i masażami wracam do odpowiedniej formy ;)
2. Raz w tygodniu będę nakładała na twarz maseczkę - nigdy nie byłam maseczkową dziewczyną i pewnie to się nie zmieni. W ostatnim czasie dostałam jednak trochę saszetek z maseczkami i to mnie motywuje do nakładania ich na twarz.
3. Pić więcej wody - w chłodniejsze dni rzadziej sięgam po niegazowaną wodę. Ostatnio znalazłam na to jednak pewien sposób. Kupiłam do mieszkania kilka ślicznych, dużych, kolorowych kieliszków do wina i jeden z nich (fioletowy;)) stoi teraz na mojej komódce nocnej. Muszę przyznać, że picie z niego wody sprawia mi dużą przyjemność i dzięki temu w końcu piję więcej niegazowanej wody.
Wyznaczyłam sobie te trzy punkty, bo wiem, że z odrobiną chęci jestem w stanie je spełnić bez większego problemu. Moim zdaniem po prostu nie ma sensu robić trudnych postanowień, tylko zacząć od łatwiejszych, bo jedynie można szybko się zniechęcić jeśli nie będzie nam nic z tego wychodziło. Ja na swoje mam sposoby i mam nadzieję, że uda mi się je wypełnić :)
A jakie są Wasze postanowienia na nowy rok?
Pozdrawiam Was gorąco :*
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Popularne posty
-
Moje Piękne, jak ostatnio wspominałam, w grudniu postanowiłam wziąć się porządnie za swoje włosy. Po kilku miesiącach lekkiego zaniedbania... -
Witajcie Piękne, jak widzicie po tytule nastał w końcu ten dzień. Dzień moich 21 urodzin ;) Niestety spędzę go poza domem (i to nie imprezu... -
Moje Piękne, upalne dni niestety spowodowały, że moje włosy są ze mną lekko skłócone. Nie dość, że z powodu ostatniego stresu znowu zaczęł...
trzymam za Ciebie mocno kciuki:)
OdpowiedzUsuńCo do maseczek i wody to również jedne z moich postanowień :)
OdpowiedzUsuńNie spotkałam jeszcze osoby, dla której rok 2012 nie byłby najgorszym w życiu... Sama również się do nich zaliczam i wiążę wielkie nadzieje z 2013 :D Ale postanowień noworocznych nie mam, jakoś wolę mieć je w ciągu roku i realizować na bieżąco :))
OdpowiedzUsuńBardzo realistyczne i dobre postanowienia, będę trzymać kciuki za realizację :) Też wracam do ćwiczeń, na razie totalne minimum to 3 razy w tygodniu, ale postaram się tak jak Ty, ćwiczyć 5-6 razy :)
OdpowiedzUsuńTez na blogu napisałam takie postanowienia - to dobry sposób aby sobie o nich przypominać i wytrwać ;)
OdpowiedzUsuńJa także wracam do ćwiczeń :) w czerwcu ślub a ciało nie wygląda tak jakbym chciała :)
OdpowiedzUsuńTrzymam kciuki. Też planuję ćwiczyć :). Ale nie robiłam formalnych postanowień na ten rok.
OdpowiedzUsuńCiekawe postanowienie, życzę wytrwania w ćwiczeniach, a co do maseczek to poleciłam pewną serię na moim blogu którą mogę Ci gorąco polecić ;)
OdpowiedzUsuńja lubię wodę niegazowaną, ale chyba tez za mało jej pije;/
OdpowiedzUsuńtrzymam kciuki:)
ja mam tylko jedno: chcę efektywniej wykorzystywać swój czas :)
OdpowiedzUsuńNo to życzę powodzenia i trzymam kciuki!:)
OdpowiedzUsuńDla mnie 2012 rok też był kiepskim i mam nadzieje, że teraz będzie lepiej... Muszę pomyśleć nad postanowieniami :) Może to da mi kopa do działania!
OdpowiedzUsuńja chcę się zapisać w końcu na fitness! powodzenia :)
OdpowiedzUsuńPowodzenia:)!
OdpowiedzUsuńKrótko, zwięźle i na temat :) Życzę powodzenia! :)
OdpowiedzUsuńpić więcej widy też muszę
OdpowiedzUsuńambitnie :) powodzenia!
OdpowiedzUsuńU mnie postanowień brak, jest za to kierunek zmian i sukcesywnie podążam tym torem :)
OdpowiedzUsuńTrzymam kciuki!
ja nie mam postanowien :) ... ale trzymam kciuki i powodzenia w realizacji :)
OdpowiedzUsuńWierzę,że każdy kolejny rok może być tylko lepszy!:-) Choć to nie był mój najgorszy rok,to w sumie najgorszy Sylwester ever(jedyny i ogromny plus to to,że spędzony przy boku TŻ-a).Trzymam kciuki za realizację postanowień i całym sercem ( i leniwym ciałem ;p) podłączam się pod punkt 1 - tym razem musi się udać :-).Moje postanowienia?Poza pkt.1,jest ich hohoho,a może jeszcze więcej ;-).Wkrótce podzielę się na blogu swoimi postanowieniami -może to,co na piśmie ma większą moc?:p
OdpowiedzUsuńPowodzenia! Ja nie ustalałam żadnych typowych postanowień. Jest kilka rzeczy, których chcę zrobić, ale zazwyczaj u mnie wychodzi na odwrót :P
OdpowiedzUsuńpowodzenia i wytrwałości:)
OdpowiedzUsuńPowodzenia w realizacji postanowień. Ja w tym roku mam ich sporo, jak nigdy ale też są raczej takie łatwe w realizacji. Może z 3 punty mam cięższe. Ja zazwyczaj mam słomiany zapał, więc często nie udaje mi się ich zrobić ;/.
OdpowiedzUsuńDzięki dziewczyny i również ja trzymam za Was kciuki! :)
OdpowiedzUsuń